Sidee bay cuntada ketogenic u caawin kartaa daawaynta calaamadaha Xanuunka Walaaca Ka Dib-Dhibaatada (PTSD)?

Cuntooyinka ketogenic waxay awoodaan inay wax ka beddelaan ugu yaraan afar ka mid ah cudurrada aan ku aragno maskaxda PTSD. Cuduradaan waxaa ka mid ah gulukooska hypometabolism, dheellitir la'aanta neurotransmitter, caabuqa, iyo walbahaarka oksida. Cunto ketogenic ah waa daaweyn cunto oo awood leh oo lagu muujiyay inay si toos ah u saameynayso afartan hab ee hoose ee loo aqoonsaday inay ku lug leeyihiin calaamadaha PTSD.

Hordhac

In boostada blog, waxaan ahay ma si loo qeexo calaamadaha ama heerka baahsanaanta PTSD. Boostada looguma talagalin inay noqoto mid lagu baaro ama waxbarasho habkaas ah. Haddii aad heshay boostada blog-ka, waad ogtahay waxa PTSD yahay waxaana laga yaabaa in adiga ama qof aad jeceshahay uu horeba u xanuunsado.

Haddii aad heshay bartan blog-ka ah, waxaad raadinaysaa doorashooyin daweyn. Waxaad isku deyeysaa inaad hesho habab aad ku dareento fiicnaan oo aad ku bogsato.

Dhamaadka bartan blog-ka, waxaad awoodi doontaa inaad fahamto qaar ka mid ah hababka asaasiga ah ee khaldan ee maskaxda dadka qaba PTSD iyo sida cuntada ketogenic u daaweyn karto mid kasta oo iyaga ka mid ah.

Waxaad iman doontaa adigoo arkaya cunto ketogenic ah sida daawaynta suurtogalka ah ee calaamadahaaga PTSD ama qaab dhammaystiran oo loo isticmaalo teraabiyada cilminafsiga iyo/ama beddelka daawooyinka.

Ma aha bidcinimo caafimaad in la qoro hadalka sare. Waa maxay sababta aynaan uga fiirsanayn isticmaalka cuntada ketogenic ee goobta cilmi-nafsiga ee PTSD? Daaweynta cilmi-nafsiga ee cilmi-nafsiga ee PTSD ayaa loo aqoonsaday mid aan waxtar lahayn oo aad u liidata tan iyo 2017, oo si fiican loo yaqaan Bayaanka la isku raacsan yahay ee Kooxda Shaqaynta Cilmi-nafsiga ee Psychopharmacology. Cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga sida daawaynta loogu talagalay PTSD asal ahaan waxay ahayd guuldarro.

In kasta oo ay jirto faafitaankan sare iyo saamayntan qaaliga ah, haddana waxa ay u muuqataa in aanay jirin aragti muuqata oo ku wajahan horumarka daawooyinka daaweeya calaamadaha ama kor u qaada natiijooyinka dadka qaba cudurka PTSD.

Waa maxay isbeddelada neerfaha ee lagu arkay PTSD? Aaway dariiqooyinka suurtagalka ah ee faragelinta?

Tan hore post ayaa si faahfaahsan uga hadlay sida cuntada ketogenic wax uga beddeli karto calaamadaha walaaca.

Sidee bay cuntooyinka ketogenic u caawiyaan xanuunka welwelka?

Sidee taasi u dhacdaa? Iyadoo saameynaysa afar meelood oo pathology ah oo lagu arkay xanuunadan.

• Glucose Hypometabolism
• Isku dheelitir la'aanta Neerfaha
• caabuq
• Cadaadiska Oxidative.

PTSD waxaan ku aragnaa cuduradan isku midka ah ee dhacaya. Waxaa jira meelo maskaxda ka mid ah oo leh hypometabolism (aan tamar si habboon u isticmaalin) waxaanan aragnaa xad-dhaaf ah kuwa kale. Waxaa jira dheellitirnaan la'aan neurotransmitter oo kala duwan oo saameeya niyadda iyo garashada iyo walbahaarka oksaydhiyaha ee ba'an iyo bararka la diiwaangeliyay sida ku dhaca maskaxda PTSD. Aan dib u eegno mid kasta oo kuwaas ka mid ah.

PTSD iyo Hypometabolism

Maskaxda hypometabolism waxay ka dhigan tahay in maskaxdu aysan si sax ah u isticmaalin tamarta. Meelaha maskaxda ee ay tahay inay firfircoonaato oo ay tamar isticmaasho maaha. Hypometabolism maskaxdu waa calaamad muujinaysa khalkhalka dheef-shiid kiimikaadka maskaxda.

Daraasadaha sawir-qaadista maskaxdu waxay si joogto ah u helaan aagagga isticmaalka tamarta yar ee maskaxda dadka qaba PTSD. Meelahan waxaa ka mid noqon kara occipital, temporal, nucleus caudate, kortex cingulate gadaasha, iyo parietal iyo lobes hore. Waxaa la aaminsan yahay in hypometabolism ay gacan ka geysato dawladaha kala-baxsan ee lagu soo sheegay calaamadaha PTSD.

"...kaliya bukaanada qaba PTSD ayaa muujiyay hypoactivation ee kortiyada dorsal iyo rostral anterior cingulate cortices iyo ventromedial prefrontal cortex-qaababka ku xiran khibrada iyo nidaaminta dareenka."

Etkin, A., & Wager, TD (2007). https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2007.07030504

Sidee bay cuntada ketogenic u daawaysaa hypometabolism ee maskaxda PTSD?

Cuntooyinka ketogenic waxay si gaar ah u yihiin daaweynta hypometabolism maskaxda. Si aad u badan oo loo isticmaalo xanuunada kale ee neerfaha sida Cudurka Alzheimers iyo Dhaawaca Maskaxda ee naxdinta leh (TBI) ujeedadan saxda ah. Cuntooyinka ketogenic waxay soo saaraan ketones kuwaas oo loo isticmaali karo shidaalka beddelka ah ee maskaxda. Ketones waxay dhaafi karaan mashiinnada dheef-shiid kiimikaadka jabay ee sida caadiga ah loo isticmaalo gulukooska shidaalka. Maskaxdu waxay jecel yihiin ketones. Cunto ketogenic ah ayaa laga yaabaa inay wanaajiso kharashyada tamarta ee dhismayaashan maskaxda ee muhiimka ah ee ay saameeyeen pathology-ga PTSD. Maskaxda shidaalka leh waxay had iyo jeer ka fiicnaan doontaa shaqada marka loo eego mid la'aanta. Taasina waa sababta cuntada ketogenic ay u noqon karto daaweyn heer sare ah oo loogu talagalay habkan pathology ee ku jira maskaxda PTSD.

Isku dheelitir la'aanta PTSD iyo Neurotransmitter

Iyadoo hypometabolism ay ku dhacdo qaybo ka mid ah maskaxda oo leh PTSD, waxaan sidoo kale aragnaa meelo ka mid ah kacsanaanta iyo kacsanaanta. Kacsigan iyo kacsanaantan waxay u badan tahay inay dhacaan sababtoo ah noocyada isu dheelitir la'aanta neurotransmitter ee aan ku aragno dadka qaba PTSD.

Bukaanjiifka PTSD ayaa la ogaaday in ay kordheen heerarka dopamine iyo norepinephrine kuwaas oo loo maleynayo in ay mas'uul ka yihiin calaamadaha lagu arko sida heerarka garaaca wadnaha ee nasashada oo sarreeya, akhrinta cadaadiska dhiigga, iyo jawaabta bilawga ah. Heerarka serotonin ee hoos u dhaca waxay saameeyaan dariiqyada isgaarsiinta ee u dhexeeya amygdala iyo hippocampus, taas oo yaraynaysa awoodda maskaxda PTSD inay wax ka beddesho welwelka. Heerarkan hoos u dhaca ee serotonin waxaa loo maleynayaa inay gacan ka geystaan ​​kor u kaca feejignaanta, dareen-celinta, iyo xusuusta soo dhex-galka ah ee ay la kulmeen astaamo ahaan.

Intaa waxaa dheer, cilmi-baarisyo dhowr ah ayaa helay heerarka hoos u dhaca neurotransmitter GABA. GABA waa neurotransmitter muhiim u ah ka caawinta qofka inuu la tacaalo walaaca iyo walbahaarka. Laakiin kaliya ma jiro hoos u dhac ku yimaada GABA laakiin waxaa jira koror weyn oo ku yimaada glutamate neurotransmitter excitatory iyo norepinephrine. Isku dheelitir la'aanta neurotransmitter-ka ayaa loo maleynayaa inay gacan ka geysaneyso sharraxaadda calaamadaha kor u kaca jawaabaha bilawga ah iyo xitaa kala-tagga.

Sidee cunnada ketogenic u daaweysaa dheellitir la'aanta neurotransmitter ee maskaxda PTSD?

Cuntooyinka ketogenic waxay hagaajiyaan isku dheelitir la'aanta neurotransmitter iyagoo hagaajinaya deegaanka dheef-shiid kiimikaadka maskaxda maadaama ay samaynayso neurotransmitters. Saamaynta dheellitirka neurotransmitter-ka ee cuntada ketogenic waa la yaqaan. Waxaa laga yaabaa in tusaalaha ugu fiican ee tani ay tahay caawinteeda samaynta GABA badan iyo awoodda ay u leedahay inay hoos u dhigto heerarka neurotoxic ee glutamate. Jid isku mid ah oo si faa'iido leh u saameeya cuntada ketogenic waxay kordhin kartaa heerarka serotonin waxayna yareyn kartaa xad-dhaafka ah ee dopamine. Mid kasta oo ka mid ah isbeddelladani waxay khuseeyaan daaweynta calaamadaha PTSD. Cunto ketogenic ah oo si fiican loo qaabeeyey ayaa sidoo kale ah nafaqo-cufan, taasoo bixisa isku-xidhayaal badan oo muhiim ah si aysan u soo saarin neurotransmitters laakiin ay wanaajiso awooddooda inay ku shaqeeyaan maskaxda. Ketones ayaa tan ku sameeya shaqada xuubabka unugga oo wanaajisay, taasoo wanaajisa xiriirka ka dhexeeya neerfayaasha. Markaa ma aha oo kaliya inaad hesho heerar isku dheeli tiran oo neurotransmitters, waxaad helaysaa neerfayaasha si fiican u shaqeeya oo diyaar u ah inay si fiican u isticmaalaan.

PTSD iyo Cadaadiska Oxidative

Cadaadiska Oxidative waa aag muhiim ah oo cilmi-nafsiyeedka cudurada maskaxda ee maskaxda PTSD. Waxaa jira heerar yar oo enzymes muhiim ah oo caawiya antioxidants gudaha, sida glutathione, waxay qabtaan shaqada yaraynta cadaadiska oksaydhka. Cadaadiska Oxidative ee dabiiciga ah, sida aan ku aragno PTSD, wuxuu leeyahay cawaaqib neurobiological dhab ah oo ay ku jiraan dardargelinta gabowga gacanta iyo horumarinta cudurrada neerfaha ee lagu arko maskaxda gabowga. Guryaha tamarta ee unugyadeena, oo loo yaqaan mitochondria, kama shaqayn karaan maskaxda oo aan maareyn karin heerka cadaadiska oksaydhka.

Maxay sameeyaan mitochondria?

Mashiinnada iyo shaqada unugyadu way daciifsan yihiin waxaana lagu hayaa cadaadis weyn.

Hadda, doorka diiqada oksaydhka iyo caabuqa neerfaha ee la xidhiidha… PTSD si wanaagsan ayaa loo aasaasay. Kordhinta wax soo saarka xagjirnimada xorta ah iyo / ama difaaca antioxidant hoos u dhaca xaaladaha adag waxay keenaysaa heerar xad-dhaaf ah oo ah xagjirnimada xorta ah ee maskaxda, taasoo keenta dysregulation mitochondrial, firfircoonida microglia, iyo dhimashada neuronal. Hababkan ayaa la soo jeediyay inay door muhiim ah ka ciyaaraan caawinaad la'aanta, welwelka, iyo haynta aan habboonayn ee xusuusta diidmada ah.

https://doi.org/10.3389/fnut.2021.661455

Haddii aad rabto inaad si fiican u fahamto farqiga u dhexeeya cadaadiska oksaydhiyaha iyo xanuunka neuroinflammation, hubi maqaalkan hoose:

Haddii Maskaxdaadu tahay Magaalo: Fahamka Cadaadiska Oxidative iyo Neuroinflammation

Sidee bay cuntada ketogenic u daawaysaa diiqada oksaydhka ee maskaxda PTSD?

Cunnada ketogenic waxay ku dawaysaa walbahaarka oksaydhka ugu yaraan saddex siyaabood.

Marka hore waa iyada oo la dhimayo bararka maskaxda iyada oo la faragelinayo waddooyinka soo saaraya barar badan (eeg qaybta bararka ee boostada blog ee hoose).

Cuntooyinka ketogenic waxay hagaajiyaan tamarta maskaxda iyagoo siinaya shidaal kale oo loogu talagalay unugyada maskaxda kaas oo hagaajiya shaqada mitirka (intee in le'eg ee tamarta maskaxdaadu ay ku gubto) iyo shaqadan la wanaajiyey ayaa u oggolaanaysa neerfayaasha inay qabtaan shaqo fiican oo la dagaalanka caabuqa iyo ilaalinta caafimaadka neerfaha.

Ugu dambeyntiina, cuntooyinka ketogenic waxay kor u qaadaan (waxay ka caawiyaan jirkaaga inuu sameeyo wax badan) antioxidant-ka ugu awoodda badan ee loo yaqaan glutathione. Waxaad u qaadan kartaa glutathione iyo horudhaca glutathione si kaabis ahaan ah, laakiin waligaa ma nuugi doontid oo ma isticmaali doontid heerarka mashiinada gudahaagu ay ku siin karaan jawiga cuntada iyo nafaqada saxda ah. Kaas oo ah waxa cunto ketogenic si fiican loo habeeyey ay tahay oo ay bixiso.

PTSD iyo bararka

Dhawaan (2020) falanqaynta maadada, waxay dib u eegeen 50 maqaallo asal ah oo baara caabuqa maskaxda PTSD. Waxay heleen heerar sare oo serum proinflammatory cytokines (bararka) shakhsiyaadka qaba PTSD. Nooca dhaawacu dhib ma lahayn. Dhammaantood waxay lahaayeen heerkan barar ee bararka ee dhacaya heerkan ayaana aad uga sarreeya kuwa aan la ildaran PTSD. Waxay sidoo kale ka heleen neuroimaging in bararkan korodhay uu la xiriiro isbeddelada dhismayaasha maskaxda iyo sida dhismayaashaas u shaqeeyaan. Isbeddelladani waxay ahaayeen gobollada maskaxda ee mas'uul ka ah awoodda aan u leenahay in aan nidaamino walbahaarka iyo dareenka.

Cytokines bararka waxay carqaladeeyaan shaqada maskaxda nooc kasta oo kala duwan, laakiin mid ka mid ah siyaabahaas waa dheelitirka neurotransmitter our. Waxay kiciyaan firfircoonida enzim-ka hoos u dhiga serotonin iyo amino acid precursor tryptophan. Noocyadan hababka adag waxay ku lug leeyihiin bararka iyo dheellitirka neurotransmitter-ka ee lagu arkay xanuunka niyad-jabka / welwelka.

Helitaanka habab lagu dhimo heerkan bararka maskaxda ayaa mar horeba fikradda laga dhigay bartilmaameedka faragelinta, iyada oo la adeegsanayo antioxidants iyo cilmi nafsiga. Inkastoo aan lagu guulaysan.

Sidee cuntada ketogenic u daawaysaa bararka maskaxda?

Cunnada ketogenic waa mid la yaab leh si loo yareeyo bararka. Inkasta oo hababka saxda ah aan weli la garanayn, xogta soo socota ayaa si joogta ah u muujinaysa in dad kala duwan ay cuntada ketogenic si weyn u yaraynaysaa bararka. Waxaan ognahay in ketones ay u dhaqmaan sida jirka calaamadaha ka hortagaya muujinta muujinta hidde-sidaha bararka. Cuntooyinka ketogenic waa kuwa ka-hortagga bararka oo inta badan loo isticmaalo xanuunka daba-dheeraada. Mid ka mid ah hababka daawaynta cuntada ketogenic ay bixiso calaamadaha ayaa loo maleynayaa inay tahay awoodda ketones si ay u xannibto dhaqdhaqaaqa waddooyinka bararka sida molecule calaamad ah, oo soo jeedinaysa qaar ka mid ah hiddo-wadaha iyo kuwa kale.

Ketones waxay sidoo kale naga caawiyaan inaan samayno wax badan oo ka mid ah antioxidant gudaha ah oo aad u xoog badan. Waa sax. Adigu ma qaadanaysid antioxidant-kan. Adiga ayaa iskaa u dhigaya, xaaladaha saxda ah, jidhkaaga cajiibka ah. Waxaa loo yaqaan glutathione. Kordhinta glutathione ee ay bixiso ketones waxay noqon kartaa mid aad muhiim u ah bararka maskaxda ee PTSD, hagaajinta arrimaha kale ee pathological ee ku lug leh sida hypometabolism, cadaadiska oksaydhka, iyo dheellitirka neurotransmitter.

Ugu Dambeyn

Cuntooyinka ketogenic waxaa lagu muujiyey inay wax ka beddelaan cudurka ugu yaraan afar ka mid ah hababka cilmu-nafsiga ee lagu arkay Calaamadaha Calaamadaha Xanuunka Walaaca Kadeedka (PTSD). Isticmaalka cuntada ketogenic sida daaweynta aasaasiga ah ama dhamaystirka daaweynta cilminafsiga waxay ku salaysan tahay hababka lagu arkay suugaanta sayniska ee ku saabsan cudurkan. Isticmaalka daaweynta cuntadan waxay ku salaysan tahay sayniska neurobiology iyo pathophysiology.

RCT-yada Isticmaalka cuntada ketogenic ee PTSD way fiicnaan lahayd, runtiina waxaan rajeynayaa inaan helno. Waxaan u maleynayaa inaan ugu dambeyntii sameyn doono. Laakiin anigu ma arko sabab aan aqoontan idiinka diido inta ka horeysa. Ma arko sabab aan ku ogolaado silica aan loo baahnayn marka daawayntan oo kale laga yaabo inay cajaa'ib ku yeelato calaamadahaaga. Cunnada ketogenic ee jirrooyinka dhimirka, iyo PTSD gaar ahaan, maaha faw, quackery, ama mumbo-jumbo. Waxay ku salaysan tahay fahamka hababka noole ee dhabta ah ee jirada dhimirka iyo xaaladaha loo baahan yahay si loo bogsado.

Su'aasha dhabta ah waa maxay sababta aadan u tixgelinayn cuntada ketogenic sida daaweynta PTSD adiga ama qof aad jeceshahay?

---

Waxaan ahay la-taliye caafimaadka dhimirka ah oo ka shaqeeya daaweynta cuntada iyo nafaqada si loo daweeyo cudurrada dhimirka iyo arrimaha neerfaha. Wax badan oo aniga igu saabsan ayaad baran kartaa halkan. Waxaad haysataa ikhtiyaar khadka ah oo suurtagal ah inaad igala shaqeyso barnaamijka Soo kabashada Maskaxda. Waxaad wax badan oo ku saabsan ka baran kartaa hoos:

Barnaamijka Soo kabashada Ceerfaha Maskaxda

Ma jeceshahay waxa aad ka akhrinayso blog-ka? Ma doonaysaa inaad wax ka barato webinars-ka soo socda, koorsooyinka, iyo xataa waxay bixisaa taageero iyo ila shaqaynta ujeedooyinka caafimaadkaaga? Waxaad isku qori kartaa hoos:

tixraacyada

Bhatt, S., Hillmer, AT, Girgenti, MJ al et. PTSD waxay la xiriirtaa xakamaynta neuroimmune: caddaynta sawirka PET iyo daraasadaha transcriptomic postmortem. Nat Commun 11, 2360 (2020). https://doi.org/10.1038/s41467-020-15930-5

de Munter, J., Pavlov, D., Gorlova, A., Nedorubov, A., Morozov, S., Umriukhin, A., Lesch, KP, Strekalova, T., & Schroeter, CA (2021). Kordhinta Cadaadiska Oxidative ee Kortex-ka Hore sida Muuqaalka La Wadaago ee Niyad-jabka-iyo PTSD-Like Syndromes: Saamaynta Antioxidant Dhirta La Helay. Xuduudaha xagga nafaqada, 8, 661455. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.661455

Elias, A., iyo al. (2020) 'Amyloid-β, Tau, iyo ¹⁸F-Fluorodeoxyglucose Positron Emission Tomography ee Dhibaatada Cadaadiska Kadib. Joornaalka Cudurka Alzheimers. https://doi.org/10.3233/JAD-190913

Etkin, A., & Wager, TD (2007). Neuroimaging shaqaynaysa ee walaaca: falanqaynta-meta ee habaynta shucuureed ee PTSD, khalkhalka bulsheed ee walaaca, iyo cabsida gaarka ah. Somali Journal of psychiatry, 164(10), 1476-1488. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2007.07030504

Grigolon. RB, Fernando, G., Alice C. Schöffel, AC, Hawken, ER, Gill, H., Vazquez, GH, Mansur, RB, McIntyre, RS, iyo Brietzke, E. (2020)
Saamaynta maskaxda, shucuurta, iyo habdhaqanka ee cuntada ketogenic ee xaaladaha neuropsychiatric ee aan suuxdin ahayn. Horumar xagga cilmu-nafsiga iyo cilmu-nafsiga. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2020.109947.
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278584620302633)

Kim TD, Lee S, Yoon S. (2020). Caabuqa ku jira Xanuunka Cadaadiska Cadaadiska Ka Dib antioksidanter. 9 (2):107. https://doi.org/10.3390/antiox9020107

Krystal, JH, Davis, LL, Neylan, TC, A Raskind, M., Schnurr, PP, Stein, MB, Vessicchio, J., Shiner, B., Gleason, TC, & Huang, GD (2017). Waa waqtigii wax laga qaban lahaa qalalaasaha ku jira dawaynta farmashiyaha ee xanuunka kadeedka ka dib: Bayaanka la isku raacsan yahay ee Kooxda Shaqaynta Cilmi-nafsiga ee PTSD. Bayoolaji cilmiyaysan, 82(7), e51 – e59. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2017.03.007

Malikowska-Racia, N., iyo Salat, K., (2019) Horumarkii dhawaa ee neurobiology ee xanuunka walbahaarka posttraumatic: Dib u eegis lagu sameeyo hababka suurtogalka ah ee hoosta ka xariiqaya dawooyinka waxtarka leh. Cilmi-baarista Faragelinta, aayadda 142, b.30-49. https://doi.org/10.1016/j.phrs.2019.02.001.
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1043661818311721)

Miller, MW, Lin, AP, Wolf, EJ, & Miller, DR (2018). Cadaadiska Oxidative, bararka, iyo horumarka Neuro ee PTSD dabadheeraad ah. Dib u eegista Harvard ee cilmi nafsiga, 26(2), 57-69. https://doi.org/10.1097/HRP.0000000000000167

Sartory G, Cwik J, Knuppertz H, Schürholt B, Lebens M, Seitz RJ, iyo al. (2013) Raadinta Xusuusta Dhaawaca: Falanqaynta Meta ee Cilmi-baadhista Neuroimaging ee Waxqabadka ee Calaamadaha Daandaansiga ee Dhibaatada Cadaadiska Kadib (PTSD). PLoS ONE 8 (3): e58150. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0058150

Helitaanka Sayniska: Mashaariicda, Xeeladaha iyo Horumarinta: Ururinta waraaqaha sayniska «ΛΌГOΣ» oo leh Talaaboda Shirka Caalamiga ah ee Sayniska iyo Dhaqanka (Vol. 2), Oktoobar 25, 2019. Edinburgh, UK: Platform Sayniska Yurub. (la arkay "NEUROBIOLOGY OF POSTTRAUMATIC Stress DisORDER" DOI: DOI 10.36074/25.10.2019.v2.13)

Stevanovic, D., Brajkovic, L., Srivastava, MK, Krgovic, I., & Jancic, J. (2018). Caadi-xumada PET-da ee baahday ee kortikalku ee qaan-gaarka ah ee la xidhiidha PNES state dissociative, PTSD, ADHD, iyo soo-gaadhista rabshadaha qoyska. Joornaalka Iskandaneefiyaanka ee cilmi nafsiga iyo cilmi nafsiga carruurta iyo dhalinyarada, 6(2), 98-106. https://doi.org/10.21307/sjcapp-2018-011

Yang, X.; Cheng, B. Neuroprotective iyo hawlaha anti-bararka ee cuntada ketogenic ee MPTP-ku-soo-baxa
neurotoxicity. J. Mol. Neurosci. 2010, 42, 145-153.

Zandieh, S., Bernt, R., Knoll, P., Wenzel, T., Hittmair, K., Haller, J., Hergan, K., & Mirzaei, S. (2016). Falanqaynta Isbeddellada Maskaxda Metabolic iyo Dhismeed ee Bukaannada Qaba Jirdilka La Xiriira Xanuunka Cadaadiska Ka Dib (TR-PTSD) Isticmaalka ¹⁸F-FDG PET iyo MRI. Medicine, 95(15), e3387. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000003387